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Louisa De Bellis von den FRISCH AUF Frauen im Saisonabschlussgespräch im agnes

By 26. Mai 2026Allgemein

Zwischen Abschied und Aufbruch:
Louisa De Bellis von den FRISCH AUF Frauen im Saisonabschlussgespräch im agnes

Zum Saisonende hat sich FRISCH AUF-Handballerin Louisa De Bellis (LDB) im agnes mit Quartiersmanager Joachim Tender (JT) zu einem sehr persönlichen Gespräch getroffen. Nach rund 20 Jahren als aktive Handballerin bei den FRISCH AUF Frauen endet für sie ein prägendes Kapitel – gleichzeitig beginnt ein neuer Lebensabschnitt abseits des Spielfelds.

Viel Spaß beim Interview!

Abschied vom Leistungssport und Vorfreude auf Neues

JT: Hallo Louisa, herzlich willkommen im agnes und herzlichen Dank für Deine Zeit. Wir haben uns das letzte Mal am 23. September 2024 hier getroffen. Wie geht es Dir heute?

LDB: Ja, tatsächlich ist das schon wieder über 1,5 Jahre her. Danke, mir geht es wirklich gut! (lacht.)
Ich freue mich auf neue Aufgaben, neue Themen und all die Herausforderungen, die als Nächstes kommen.

JT: Du beendest Deine aktive Karriere bei FRISCH AUF zum Saisonende und startest gleichzeitig in einen neuen Lebensabschnitt. Künftig konzentrierst Du Dich auf Deine Karriere als Psychotherapeutin.

Daraus ergeben sich automatisch zwei Fragen:
Wie fühlt es sich an, nach rund 20 Jahren als aktive Handballerin den Ball mehr oder weniger zur Seite zu legen?

LDB: Wie man so schön sagt: Ich habe ein lachendes und ein weinendes Auge. Die Zeit im Handball war unglaublich bewegend. Ich durfte so vieles erleben und auch aktiv mitgestalten – das möchte ich auf keinen Fall missen.

Ein großer Dank gilt dabei auch meiner Familie, die mich immer unterstützt hat. Kein Weg war zu weit – und der führte zeitweise sogar bis nach Island. Danke euch allen!

Auf der anderen Seite ist jetzt der richtige Zeitpunkt für den nächsten Schritt gekommen. Nach einigen Jahren Psychologiestudium und nun schon 2,5 Jahren Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin möchte ich in den nächsten Jahren diese intensive Ausbildung abschließen und dann die nächsten beruflichen Schritte gehen.

JT: Und wie sehen die nächsten Schritte aus? Worauf freust Du Dich am meisten?

LDB: (lacht) Das ist tatsächlich einfach zu beantworten: Ich freue mich darauf, meine Zeit selbst gestalten zu können, Dinge geplant anzugehen und gleichzeitig Neues zu entdecken.

Die letzten Wochen als Spielerin

JT: Gib uns doch einen kleinen Einblick: Wie werden die letzten Wochen bei den Frisch Auf Frauen für Dich aussehen?

LDB: Das Spiel gegen Zwickau haben wir gewonnen, und jetzt wird es noch einmal intensiv – und gleichzeitig emotional. Ich werde mich von Menschen verabschieden müssen, die mir über die Jahre sehr ans Herz gewachsen sind.

Wir haben uns schließlich an manchen Tagen mehrmals gesehen, gemeinsam trainiert, gelitten, gelacht, gewonnen und vieles mehr erlebt. In Zukunft müssen wir uns dann bewusst verabreden, um uns zu sehen.

Natürlich ist da auch etwas Ungewisses dabei. Aber genau das ist gleichzeitig das Schöne: Ich kann selbst bestimmen, wie es weitergeht – und genau so möchte ich es auch.

Und ganz ehrlich: Die Doppelbelastung der vergangenen Jahre wird wegfallen. Ich mag Pläne, aber ich mag auch die Momente, auf die ich spontan reagieren kann. Genau diese Zeit beginnt jetzt – und darauf freue ich mich sehr.

Reisen, Kaffee und neue Freiheiten

JT: Gönnst Du Dir zwischen diesen beiden Lebensabschnitten auch eine Pause und etwas Zeit für Dich? Und wenn ja: Was hast Du vor?

LDB: Pause? Nein – es geht nahtlos weiter!
(strahlt.)

Im Sommer möchte ich allerdings eine Fernreise machen, Ziel ist dieses Jahr Sri Lanka, es gibt aber noch einige Länder die ich bereisen möchte, bspw. Kolumbien. Dort will ich mir dann auch die eine oder andere Kaffeeplantage anschauen.

Zwischen Design und Kaffeekultur

JT: Beim letzten Mal hast Du erzählt, dass Du Dich sehr für schöne Dinge, Design und Einrichtungskonzepte interessierst und deshalb immer wieder einmal bei Depot anzutreffen bist. Ist das noch immer so?

LDB: Ja, absolut! In der Psychotherapie-Praxis in der ich arbeite erlebe ich oft sehr cleane Räume. Ich freue mich schon irgendwann dann meine eigene Praxis zu gestalten und mit ausgewählten Deko-Elementen eine andere Atmosphäre zu schaffen.

JT: Du hast eben erzählt, dass Du in Kolumbien Kaffeeplantagen besuchen möchtest. Erzähl uns doch bitte noch etwas mehr darüber.

LDB: Ich habe wirklich ein Faible für Kaffee. Wenn ich Zeit habe, beschäftige ich mich gerne mit meinem Freund damit. Zuhause haben wir eine wunderbare Siebträgermaschine, die künftig endlich regelmäßiger zum Einsatz kommen wird.

Mich begeistert der gesamte Prozess, wobei ich sagen muss, dass mein Freund bislang eher der Profi ist als ich. Das ist echt eine Kunst für sich: die richtige Bohne auswählen, Kaffee- und Wassermenge perfekt aufeinander abstimmen, den passenden Mahlgrad für die Bohnen festlegen und schließlich den richtigen Druck zu finden, mit dem das Wasser auf den Kaffee trifft. Und dann ist natürlich auch noch das Gießen der Milch eine ganz eigene Kunst.

Inspirationen für die Zukunft

JT: Ich hoffe, Du findest nach der intensiven Doppelbelastung nun auch Zeit, dieses Interesse weiter zu vertiefen – und vielleicht die eine oder andere Kunstausstellung oder ein Museum zu besuchen.

LDB: Einen Museums- oder Galeriebesuch würde ich wahrscheinlich eher gegen das eine oder andere Musikerlebnis eintauschen. (lacht)

Aber Du hast schon recht: Aktuell sammle ich viele Inspirationen und Eindrücke, weil ich mein eigenes Logo für meine Coaching- und Beratungsangebote gestalten möchte, die ich neben der Ausbildung anbiete. Dafür lohnt sich der Blick nach links und rechts – und auch in andere kreative Welten.

Zum Abschluss

JT: Liebe Louisa, vielen herzlichen Dank für den offenen Austausch und das angenehme Gespräch. Es hat mir viel Freude gemacht, Dich als aktive Spielerin noch einmal abseits des Spielfelds zu treffen.

Wir wünschen Dir für Deinen Weg als Psychotherapeutin viel Erfolg, alles Gute und vor allem auch ein Quäntchen mehr Zeit für Dich selbst.

LDB: Danke Dir ebenfalls für Deine Zeit und die guten Wünsche. Und apropos: Der Kaffee heute war wirklich gut.
(Sie schmunzelt und nimmt noch einen letzten Schluck.)

 

Danke, Louisa De Bellis

Mit Louisa De Bellis verabschiedet sich eine prägende Persönlichkeit von den FRISCH AUF Frauen. Das Gespräch im agnes mit Joachim Tender zeigt: Abschiede sind auch Neuanfänge. Für ihren neuen Lebensabschnitt wünschen wir Louisa De Bellis alles Gute, Klarheit und die Freiheit, ihren Weg konsequent weiterzugehen.